AW: VEGAN ist chic - und das Gehirn schrumpft
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El viejo
Ja, nee ist klar. :D
Hat sich so ergeben, denn ich bin beruflich in Asien gewesen und dort festgestellt, dass sich die Menschen dort viel mehr Gedanken über ihre Ernährung machen als wir Westler. Die wissen z.B. genau, welche Nahrung gut für ihrem Körper ist und was man im Winter oder Sommer essen sollte. Wir stopfen alles unüberlegt in uns rein und den Erfolg sieht man täglich auf der Strasse und in den Warteräumen der Ärzte.
Die Schulkinder in Taiwan waren alle rank und schlank. Man erkannte sie an ihre Schuluniformen.
Dann eröffnete KFC ihre ersten Filialen und sie waren voll mit Schulkinder.
Fünf Jahre später bin ich wieder dort gewesen und man konnte das Ergebnis sehen. Nur noch wenige waren noch rank und schlank. Sie dachten, dass alles was aus dem Westen kommt, gut sein muss.
KFC = Kentucky fried chicken finde ich auch gut. Die frittierten Hähnchenteile schmecken sehr gut und ist mit Sicherheit nahrhafter als der gepresste Hähnchen-Dreck bei Mc Donalds und Co. Da kommen nämlich auch Sehnen und Bänder mit in die Verarbeitung. Also Dreck, den niemand bewußt essen würde.
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DeRu
B12, Calcium, Vitamin K2, Hämeisen, Vitamin A, Omega 3. Bekommt man alles nicht durch vegane Ernährung. Tierleid verursachen Veganer übrigens mehr als Fleischesser. Was denkst du wie Gemüsebauern ihre Felder vor Fressfeinden schützen? Und auch bei der Getreideernte kommen milliardenfach Tiere in Erntemaschinen usw.
EPA und DHA in ausreichender Menge bekommt man aus pflanzlicher Nahrung nur aus Algen. In anderer pflanzlicher Nahrung ist vor allem ALA (Alpha Linolensäure) enthalten, die der menschliche Körper nur zu etwa 5 bis 10 Prozent in EPA und noch weitaus weniger in DHA umwandeln kann. Die Omega 3-Versorgung ist m.E. das größte Problem bei veganer Ernäherung, und nur durch Einnahme von Algenöl zu lösen.
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DeRu
Ich kaufe seit Jahren kein Fleisch mehr aus Massentierhaltung. Verteidigt habe ich Massentierhaltung außerdem nirgendwo, das willst du mir unterjubeln. Und nein, Veganismus ist auf lange Sicht sogar ungesünder als Fleisch aus Massentierhaltung zu essen. Es fehlen einem Nährstoffe, Mineralien usw.
Es ist immer wieder drollig. Alle Freischfresser kaufen grundsätzlich nichts aus der Massentierhaltung. Da kannst du fragen, wen du willst. Aber andererseits geht das Zeug weg wie warme Semmeln. Die ganzen Supermärkte sind voll mit Billigfleisch aus der Massentierhaltung. Obwohl es keiner kauft. Ist doch merkwürdig oder? Fragst du die Fleischfresser, die erzählen dir alle, sie kaufen nichts aus der Massentierhaltung. :D
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Skorpion968
Es ist immer wieder drollig. Alle Freischfresser kaufen grundsätzlich nichts aus der Massentierhaltung. Da kannst du fragen, wen du willst. Aber andererseits geht das Zeug weg wie warme Semmeln. Die ganzen Supermärkte sind voll mit Billigfleisch aus der Massentierhaltung. Obwohl es keiner kauft. Ist doch merkwürdig oder? Fragst du die Fleischfresser, die erzählen dir alle, sie kaufen nichts aus der Massentierhaltung. :D
Friss dein schwuchteliges Soja-Zeug und halt deine Klappe, Soyboy.
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DeRu
Friss dein schwuchteliges Soja-Zeug und halt deine Klappe, Soyboy.
Oh, ich höre einen getroffenen Hund bellen. :D
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Skorpion968
Oh, ich höre einen getroffenen Hund bellen. :D
Zieh den Rucksack aus, wenn du mit mir redest.
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Aragog
EPA und DHA in ausreichender Menge bekommt man aus pflanzlicher Nahrung nur aus Algen. In anderer pflanzlicher Nahrung ist vor allem ALA (Alpha Linolensäure) enthalten, die der menschliche Körper nur zu etwa 5 bis 10 Prozent in EPA und noch weitaus weniger in DHA umwandeln kann. Die Omega 3-Versorgung ist m.E. das größte Problem bei veganer Ernäherung, und nur durch Einnahme von Algenöl zu lösen.
Ich dachte ein Sellerie-Schnitzel reicht! :haha: Übrigens:
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Christoph Klotter hält wenig davon, Fett und Zucker zu verteufeln. Wie solche Feindbilder zur Spaltung der Gesellschaft beitragen und warum die Menschen ohne Zucker und Fett längst ausgestorben wären, erklärte der Ernährungspsychologe im Gespräch mit FOCUS Online.
Raus aus den Genpool mit den Veganern!
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DeRu
Friss dein schwuchteliges Soja-Zeug und halt deine Klappe, Soyboy.
Der Soja-Sozialist Skorpion hat ausnahmsweise recht. Solange man sich nicht wie Asterix und Obelix die Wildschweine aus dem Wald holt, hat man es mehr oder weniger mit Massentierhaltung zu tun. Aber leider sind gerade die Tiere, die in freier Natur herumlaufen, besonders anfällig für Parasiten.
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MANFREDM
Ich dachte ein Sellerie-Schnitzel reicht! :haha:
Übrigens:
Raus aus den Genpool mit den Veganern!
Der Mensch ist ein Allesfresser, da ihm die scharfen Zähne eines Raubtiers und das Wiederkäuen eines Pflanzenfressers fehlen. Von daher kann ein Vegetarier nicht gesund leben, sofern er keine Nahrungsergänzungsmittel nimmt.
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Sich vegan zu ernähren, halte ich für unnatürlich und gefährlich. Ich habe meine Ernährung allerdings vor ein paar Jahren umgestellt.
Zeitweise lebe ich vegetarisch. Allerdings immer nur ein paar Tage. Dann kommt der Appetit auf Fleisch. Dann mache ich es so wie
meine Großeltern das früher gemacht habe. Nur das beste Fleisch vom Metzger. Zweimal pro Woche ist völlig ausreichend. Mehr ist
ungesund und unnötig. Den finanziellen Aspekt lasse ich nicht gelten, es sei denn, man frißt eh nur den Supermarktdreck aus der
Massentierhaltung, denn sich zu 70% vegetarisch zu ernähren ist nicht teurer, wenn man es richtig macht. Und was man an 5 Tagen
an Fleisch einspart, kann man dann an den anderen zwei Tagen für gute Qualität ausgeben. Dann darf das Kilo Rind auch mal die 20€
Marke knacken. Im Übrigen habe ich Zugang zu Fleisch von schottischen Hochlandrindern. Kann man nur empfehlen. Preis pro Kilo
liegt zwischen 15 und 25 Euro, je nachdem was man haben will.
Von Fleischersatzprodukten halte ich nicht viel. Ich habe sie zwar aus Neugierde mal probiert und festgestellt, dass der Geschmack gut war,
aber bei den Inhaltsstoffen wird dir bewußt, was du da eigentlich ißt. Die meisten Produkte werden mit Methylzellulose zusammengeklebt.
Du frißt also quasi das Zeug, womit deine Tapeten an der Wand halten.