Sport ist Mord

[Stadtknecht]

Nur essen, wenn man hungrig ist. Beim Trinken dasselbe. Jeden Tag mindestens 30 Minuten Bewegung (Radfahren, Spazierengehen, Treppensteigen). Kein Alkohol, kein Tabak. Und alles ist gut! Ich kenne Leute, die Laufen jeden tag und sehen aus, wie Biafrakinder. Gesund ist DAS nicht!

Ja! Und darauf achten, was man isst. Wenig Fett, wenig Zucker, viel Obst und Gemüse.

...Beim Trinken dasselbe. ...

Auch hier kommt es darauf an, was man trinkt. Mineralwasser kann man trinken, so viel man will. Cola, Fanta usw. sollte man weitgehend vermeiden.

... Kein Alkohol, kein Tabak. ...

Ok, aber ein wenig Genuß darf auch sein. Ich denke, daß gegen eine gelegentliche Zigarre und ein-zweimal in der Woche etwas Alkohol akzeptabel sind.

... Ich kenne Leute, die Laufen jeden tag und sehen aus, wie Biafrakinder. Gesund ist DAS nicht!

Ich kenne solche Leute auch.
Hast Du Dich schon mal näher mit denen beschäftigt?
Die haben durch die Bank einen an der Waffel, wie überzüchtete Rennpferde.
Achte mal darauf, die lachen kaum, interessieren sich nur für ihre Laufzeiten und wirken immer angespannt und verbissen.

[SAMURAI]

Nun denn, Boxen soll das beste Fitnesstraining und die beste Kampfkunst überhaupt sein.

Gegen einen Boxer hat "auf der Straße" so ziemlich jeder Hia Hai Muay Ching Qung was weiß ich Kämpfer keine Chance.

Dem Typen entgleisen grade alle Gesichtszüge - Flexi-Gesicht !

[Ingeborg]

Ich glaube, das sowieso jeder Mensch überzeugt ist, gute Gene zu haben......

warum?

man erbt doch immer die dummen Sachen

[Milka]

In meinem Freundeskreis sind auch einige Sportmuffel, eine davon sogar richtig faul!! Die geht keinen Schritt zuviel, nimmt für kurze Strecken das Auto..... Und dann meint sie immer zu mir ganz entsetzt:"Waaas, Du läufst immer zu Fuss in die Stadt?? Spinnst Du, Du hast doch ein Auto!".

Oh man, die versteht echt garnix..... Klar fahre ich auch gern Auto, aber wenn es nicht sein muss, erldeige alles zu Fuss, benutze keine Aufzüge, keine Rolltreppen und somit ist auch viel getan....

Ich hatte mal eine Zeitlang einen Schrittzähler, wollte wissen wieviel Schritte ich so am Tag mache..... Mein Durchschnitt war immer so um die 18.000 Schritte am Tag.

Ich laufe auch gern. In die Arbeit gehe ich immer zu Fuss. Der Weg zur Arbeit nimmt mir 25 Minuten in Anspruch, der Weg nach Hause meist mehr, weil ich unterwegs oft etwas erledigen muss oder weil ich die Stadt besichtigen will;-) Aufzuege benutze ich selten.

[Alfred]

Gottesanbeterin

??????

[tabasco]

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[Links nur für registrierte Nutzer]

[Alfred]

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Wow, eine Terrarienfreundin. Nicht schlecht, nettes aber forderndes Hobby. Falls ich es schaffe dann werde ich mal beizeiten die Bilder eines Freundes raus suchen, der mag Spinnen und Skorpione. Jedenfalls habe ich durch diese Leute meine Arachnophobie fast komplett verloren.

[Corpus Delicti]

Hoffen wir, daß Du das auch bleibst.

Das war nur als Witz gemeint aber es gibt Leute die verstehen keine Witze.

Das dürften aber Ausnahmen sein.

Woher willst du das wissen ? Die meisten alten Leute haben nie Sport gemacht und trotzdem sind sie steinalt geworden.

[Metabo]

Es kommt aber auch immer darauf an,in welcher Berufssparte ein Mensch seinen Lebensunterhalt verdient...! Folglich sollte ein "Büromensch" besser auf seine Ernährung (Kalorienzufuhr) achten wie ein Mensch, der körperlich hart arbeitet (Bauarbeiter,Handwerk,usw.) ...!

Ich bin bereits 42 Jahre alt, arbeite hart körperlich seit meinem 16. Lebensjahr und sehe immer noch um einiges besser aus als andere "Heranwachsende" 20-jährige...!!!

An meinem Luxusbody gibt es kein Gramm Fett, dafür erkennt jeder das Spiel meiner Muskulatur unter der Haut...!!! Durchtrainiert eben...!
Dabei nehme ich täglich ca.3000 Kalorien zu mir...!

Das alles bei 160 cm Körpergröße...

[Stadtknecht]

...Die meisten alten Leute haben nie Sport gemacht und trotzdem sind sie steinalt geworden.

Die haben auch härter gearbeitet als wir heute und sicherlich nicht so viel Zucker und Fett gegessen.