Eine gesunde Ernaehrung (grundsaetzlich) basiert nicht darauf, sich mit Weissmehlprodukten und Brot aller Art vollzustopfen, das fuehrt so oder so zu gar nichts.
Was heisst 1,60blondine. Sie ist goldblond und ziemlich "rein" deutsch, was sich jeder Latino insgeheim eben wuenscht!
Vegetarismus ist halt bloederweise "etwas" zum Trend verkommen und wird deswegen selten gewissenhaft und informativ betrieben, viele essen halt einfach ihre Rostbraten und Sauerbratenrezepte ohne das Fleisch und sonst den ganzen Tag Brot mit Kaese und ab und zu noch ne Banane oder einen Joghurt.
Und dass das dann auch nichts bringt, ernaehrungstechnisch, ist einfach nicht wegzureden.
Obst & Gemuese, und da reicht schon die lokal-heimische Palette (aber die ganze bitte!) voellig aus um sich variativ gesund zu ernaehren.
Ebenfalls sind Nuesse & Samen verschiedener Art ziemlich empfehlenswert, da gibt es ebenfalls regelrechte Vitaminbomben.
ja, genau.
es ist zu einem Trend für dumme kleine Mädchen verkommen.
Welche Symptome deuten auf einen Vitamin-B12-Mangel hin?
Vitamin B12 ist für viele Prozesse im Körper lebensnotwendig, etwa zur Gesunderhaltung der Nervenfasern und des Gehirns. Die Beschwerden und Krankheiten eines Mangels können vielfältig und schwerwiegend sein, unter anderem Antriebsschwäche, Apathie und Lustlosigkeit, Anämie, frühzeitiges Ergrauen der Haare, beschleunigte Alterung, allgemeiner gesundheitlicher Verfall, Depressionen, psychische Störungen, Vergesslichkeit und Gedächtnisschwund, Abnahme des geistigen und körperlichen Leistungsvermögens, Demenz, Senilität, unerklärliche Schmerzen infolge einer Nervenschädigung, Missempfindungen, Taubheitsgefühle, Hör- und Sehstörungen, Muskelzucken und Zittern, Inkontinenz, multiple Sklerose und Parkinson-Krankheit ....
Gab es unter Hitler auch. Nannte sich damals eben "Eintopf-Sonntag".
Ich war auch leidenschaftlicher Fleischfresser und hielt Vegetarier für Spinner. Wenn man sich aber genauer damit befasst was man da täglich in sich reinstopft wird einem wirklich schlecht.Außerdem liegt schon in diesen aufdringlichen Überzeugungsversuchen jene unsympathische und sektenähnliche Heilsbotschaft, die offenkundig jedem Vegetarier zueigen ist. Und jene "paar radikalen Ausnahmen" sind doch nur das rhetorische Eingeständnis dafür, daß da vieles im Argen liegt. Laßt das einfach. Ich käme auch nicht auf die Idee, einen Vegetarier vom Fleischverzehr zu "überzeugen". Laßt uns einfach in Ruhe oder rechnet mit vehementem Widerstand!
Denkst du ernsthaft Fleisch aus Massentierhaltung ist gesund für dich und die Umwelt? Mal vom Leid der Tiere ganz abgesehen...
Gerade die Nationalsozialisten haben sich schon immer Tier- und Umweltschutz auf die Fahnen geschrieben.
Gibt es in freier Wildbahn fette Affen?Hast Du mit Herrn Pollmer schon im Treppenhaus Wettläufe veranstaltet oder woher weißt Du das? Gleich wie, physische Kondition ist kein Marker für Gesundheit, sondern nur für Sport und das ist wiederum nicht gleichbedeutend mit Gesundheit. Und Pollmer leidet - gemessen an seinem Alter - sicher nicht am Pickwick-Syndrom.
Der Mensch sollte sich am natürlichen Zustand orientieren.
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