Glückwunsch an alle, die den Mist schon so lange hinter sich haben. Bei mir sind es erst fünfeinhalb Jahre - nach etlichen Fehlversuchen ging es plötzlich wie von selbst. Täglich danke ich dem Herrgott dafür, dass ich diese Sucht beendet habe.
Wer nicht genießt, ist ungenießbar.
bei mir sind es jetzt auch schon 10 Jahre! Von 40 Zigaretten auf 0 - abrupt und ohne Firlefanz wie Kaugummi oder Nikotinpflaster! Es muss klick machen im Kopf. Wenn man den Nikotinentzug als Befreiung und nicht als Einschränkung betrachtet, hat man schon viel gewonnen.
Und immer daran denken, die Sucht hat man ein Leben lang, also nix mit: ich könnte ja mal eine........
Allen die es geschafft haben mein Respekt und allen die es noch schaffen wollen, ja es geht!
Doch es geht, die Zigarette manchmal.
Bei mir ging es von 6 am Tag auf 0 auch ohne irgendwelchen Beistand oder Pflästerchen. Die Leute heutzutage sind so verweichlicht, daß sie ohne Schulung oder Beratung gar nichts mehr können. Gestern fiel die Ampel aus, Alle standen und warteten, keinerweiß mehr die Regel rechts hat Vorfahrt. Ich wünsche mir, daß alles zusammenbricht, daß die Leute einmal einen Monat nur auf sich gestellt sind, die Hälfte der Dummbrazen würde nicht überleben.
“Soziale Gerechtigkeit” ist die Maske des Neids.
“Teamfähigkeit” ist die Maske des Hasses auf die Ehrgeizigen und Erfolgreichen,
“Dialog der Kulturen” ist die Maske der geistigen Kapitulation.
Norbert Bolz
Genau das war bei mir der Punkt. Ich hatte die Abhängigkeit sowas von satt. Ständig daran denken, ob noch genug Zigaretten im Haus sind, notfalls abends noch schnell ins Nachbarland. Beim Weggehen nachsehen, ob auch ein funktionierendes Feuerzeug in der Handtasche ist usw. Ich habe mich plötzlich gefragt, ob ich noch alle beisammen hab. Und dann war es wirklich ganz einfach.
Ich fühlte mich wie befreit, dieses Gefühl kann man gar nicht beschreiben.
Ich hatte sogar noch siebeneinhalb Schachteln daheim. Die vollen habe ich nach einer Weile verschenkt. Die halbe Packung hatte ich noch über ein Jahr, dann hab ich sie weggeworfen.
Wer nicht genießt, ist ungenießbar.
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