Roux-en-Y-Magenbypass

[Doc Gyneco]

Ich habe vor 11 Jahren mit dem Rauchen aufgehört, dabei aber ziemlich an Gewicht zugenommen, dabei auch noch eine gewisse Fress-Sucht dazu bekommen (Anstatt Raucher-Sucht, nun Fress-Sucht). Das ganze aher kompulsiv.

Resultat, bin heute stattliche 127 kg schwer (185cm, 60 Jährig), anstelle der normalen 85-87 kg. Dazu habe ich heute Bluthochdruck, Diabetes Typ2, und Schlaf-Apnöe. Linkes Huftgelenk und rechtes Knie kaputt (Arthrose) wegen übergewicht, und wo ich nächstens mal Prothesen gebrauche.

Mein Haus und mein Lungenarzt empfehlen mir einen Roux-en-Y-Magenbypass machen lassen. Ist eine nicht ganz harmlose Operation, könnte aber meine Probleme zum grossen Teil lösen. Man unterlasse es mir Diäten, Fitness und ähnliche Sachen zu raten, solches versuche ich seit fast 5 jahren, ohne richtigen Erfolg, ausser dass ich nach jedem Versuch fast nocht mehr Gewicht habe.

Ich mache diesen Strang auf um Ansichten, Meinungen, Ratschläge, Erfahrungen, usw zu finden. (Dumme Sprüche sind überflüssig, die bekomme ich sonst schon zur Genüge).

[beemaster]

Ich habe vor 11 Jahren mit dem Rauchen aufgehört, dabei aber ziemlich an Gewicht zugenommen, dabei auch noch eine gewisse Fress-Sucht dazu bekommen (Anstatt Raucher-Sucht, nun Fress-Sucht). Das ganze aher kompulsiv.

Resultat, bin heute stattliche 127 kg schwer (185cm, 60 Jährig), anstelle der normalen 85-87 kg. Dazu habe ich heute Bluthochdruck, Diabetes Typ2, und Schlaf-Apnöe. Linkes Huftgelenk und rechtes Knie kaputt (Arthrose) wegen übergewicht, und wo ich nächstens mal Prothesen gebrauche.

Mein Haus und mein Lungenarzt empfehlen mir einen Roux-en-Y-Magenbypass machen lassen. Ist eine nicht ganz harmlose Operation, könnte aber meine Probleme zum grossen Teil lösen. Man unterlasse es mir Diäten, Fitness und ähnliche Sachen zu raten, solches versuche ich seit fast 5 jahren, ohne richtigen Erfolg, ausser dass ich nach jedem Versuch fast nocht mehr Gewicht habe.

Ich mache diesen Strang auf um Ansichten, Meinungen, Ratschläge, Erfahrungen, usw zu finden. (Dumme Sprüche sind überflüssig, die bekomme ich sonst schon zur Genüge).

Ich würde dazu raten, trotz der Risiken. Sie sind nämlich an einem Punkt, an dem Sie wegen Ihrer Knie- und Hüftschmerzen gar nicht mehr in der Lage sind zu trainieren und damit den Kreislauf zu stärken oder gar abnehmen zu können: Das ist eine verdammt miese Spirale nach unten, und die zu durchbrechen ist das Risiko wert.
Im Privatleben versuche ich Leute wie Sie zum Wandern zu animieren. Joggen können Sie nicht, aber vielleicht laufen. Eine Diabetikerin mit Herz-OP in 2013 wird mich wohl auf meinen nächsten Jakobsweg-Etappen nach Weihnachten begleiten. Wenn wir Trainingswanderungen machen, muss sich nicht mehr spritzen, und Sie wissen, Insulin macht dick.
Äh, und ich habe selbst nach dem Aufgeben des Rauchens Gewichtsprobleme und muss schon deswegen viel laufen, um meinen Muskelapparat auf dem Niveau zu halten, das Hüften und Knie schont.

PS: Es gibt ne Menge Leute, die mit Wampe und Titanhüften Santiago de Compostela erreicht haben^^

[KuK]

Hallo, Doc Gyneko:

gleiches Alter, gleiches Problem beim Rauchen Aufhören, außer daß es meinen Gelenken noch gut geht. Bin gespannt, wozu die Eintragersteller schreiben. Habe jetzt bei 188cm so um die 97 kg und das ist viel zuviel...


Ich drück Dir die Daumen, daß Lösungen sichtbar werden.

KuK

[schastar]

Ich habe vor 11 Jahren mit dem Rauchen aufgehört, dabei aber ziemlich an Gewicht zugenommen, dabei auch noch eine gewisse Fress-Sucht dazu bekommen (Anstatt Raucher-Sucht, nun Fress-Sucht). Das ganze aher kompulsiv.

Resultat, bin heute stattliche 127 kg schwer (185cm, 60 Jährig), anstelle der normalen 85-87 kg. Dazu habe ich heute Bluthochdruck, Diabetes Typ2, und Schlaf-Apnöe. Linkes Huftgelenk und rechtes Knie kaputt (Arthrose) wegen übergewicht, und wo ich nächstens mal Prothesen gebrauche.

Mein Haus und mein Lungenarzt empfehlen mir einen Roux-en-Y-Magenbypass machen lassen. Ist eine nicht ganz harmlose Operation, könnte aber meine Probleme zum grossen Teil lösen. Man unterlasse es mir Diäten, Fitness und ähnliche Sachen zu raten, solches versuche ich seit fast 5 jahren, ohne richtigen Erfolg, ausser dass ich nach jedem Versuch fast nocht mehr Gewicht habe.

Ich mache diesen Strang auf um Ansichten, Meinungen, Ratschläge, Erfahrungen, usw zu finden. (Dumme Sprüche sind überflüssig, die bekomme ich sonst schon zur Genüge).

Ich kenne Raucher sie sind auch 60, rank und schlank und haben keine Gelenkprobleme. Außerdem ist mir kein Nichtraucher bekannt der unsterblich wäre.

Was will ich damit sagen?

[detti]

Ich habe vor 11 Jahren mit dem Rauchen aufgehört, dabei aber ziemlich an Gewicht zugenommen, dabei auch noch eine gewisse Fress-Sucht dazu bekommen (Anstatt Raucher-Sucht, nun Fress-Sucht). Das ganze aher kompulsiv.

Resultat, bin heute stattliche 127 kg schwer (185cm, 60 Jährig), anstelle der normalen 85-87 kg. Dazu habe ich heute Bluthochdruck, Diabetes Typ2, und Schlaf-Apnöe. Linkes Huftgelenk und rechtes Knie kaputt (Arthrose) wegen übergewicht, und wo ich nächstens mal Prothesen gebrauche.

Mein Haus und mein Lungenarzt empfehlen mir einen Roux-en-Y-Magenbypass machen lassen. Ist eine nicht ganz harmlose Operation, könnte aber meine Probleme zum grossen Teil lösen. Man unterlasse es mir Diäten, Fitness und ähnliche Sachen zu raten, solches versuche ich seit fast 5 jahren, ohne richtigen Erfolg, ausser dass ich nach jedem Versuch fast nocht mehr Gewicht habe.

Ich mache diesen Strang auf um Ansichten, Meinungen, Ratschläge, Erfahrungen, usw zu finden. (Dumme Sprüche sind überflüssig, die bekomme ich sonst schon zur Genüge).

Ich habe auch vor 10 Jahren mit dem Rauchen aufgehört und eine Gewichtszunahme von 15 Kg. in kauf genommen.Das mit dem Diäten kannst du dir von der Backe schminken---entweder fängst du das Rauchen wieder an oder du lässt den Eingriff machen.
(Das ist nur meine persönliche Meinung die nicht Richtig sein muss )

[Marlen]

Ich habe vor 11 Jahren mit dem Rauchen aufgehört, dabei aber ziemlich an Gewicht zugenommen, dabei auch noch eine gewisse Fress-Sucht dazu bekommen (Anstatt Raucher-Sucht, nun Fress-Sucht). Das ganze aher kompulsiv.

Resultat, bin heute stattliche 127 kg schwer (185cm, 60 Jährig), anstelle der normalen 85-87 kg. Dazu habe ich heute Bluthochdruck, Diabetes Typ2, und Schlaf-Apnöe. Linkes Huftgelenk und rechtes Knie kaputt (Arthrose) wegen übergewicht, und wo ich nächstens mal Prothesen gebrauche.

Mein Haus und mein Lungenarzt empfehlen mir einen Roux-en-Y-Magenbypass machen lassen. Ist eine nicht ganz harmlose Operation, könnte aber meine Probleme zum grossen Teil lösen. Man unterlasse es mir Diäten, Fitness und ähnliche Sachen zu raten, solches versuche ich seit fast 5 jahren, ohne richtigen Erfolg, ausser dass ich nach jedem Versuch fast nocht mehr Gewicht habe.

Ich mache diesen Strang auf um Ansichten, Meinungen, Ratschläge, Erfahrungen, usw zu finden. (Dumme Sprüche sind überflüssig, die bekomme ich sonst schon zur Genüge).

Ich kenne Dein Problem .... ich habe am 7.1.1991 aufgehört zu rauchen ... war starke Raucherin
... ich habe damals auch zugenommen, wenn auch nicht so krass.

Mein Rezept dagegen war - ich habe mich neu verliebt und es gab dann nichts Wichtigeres
als zu gefallen und Essen wurde zur Nebensache ...

[Niesmitlust]

Auch, wenn Du keine Diättipps hören willst: Ich rate zu Low Carb High Fat, gerade auch da Du Diabetiker bist. Die Meisten versuchen es mit Kalorienreduktion und/oder fettarmem Essen und wundern sich, dass es nicht klappt. Weil es mit dem fettarmen Schwachsinn bei 95% der Menschen nicht klappt! Es ist eine hormonelle Sache.
Von diesen OPs halte ich gar nichts. Das ist Selbstverstümmelung und allenfalls eine Hilfe, aber keine Garantie abzunehmen. Vielen hat es gar nichts gebracht und manch einer ist schon dran gestorben.
Angesichts der Arthrose ist ein kompletter Verzicht auf Getreide ratsam. Wobei das generell ratsam ist.

[hamburger]

Hallo, Doc Gyneko:

gleiches Alter, gleiches Problem beim Rauchen Aufhören, außer daß es meinen Gelenken noch gut geht. Bin gespannt, wozu die Eintragersteller schreiben. Habe jetzt bei 188cm so um die 97 kg und das ist viel zuviel...


Ich drück Dir die Daumen, daß Lösungen sichtbar werden.

KuK

Das ist mit Sicherheit nicht zuviel, sondern im Rahmen.
Bei Übergewicht hilft nur eine komplette Umstellung der Ernährung....dazu gibt es Fachleute, die einen Plan aufstellen.
Das Übergewicht resultiert immer aus der falschen und übermäßigen Ernährung und einem Bewegungsmangel.

[Doc Gyneco]

Hallo ! Hab in der Zwischenzeit (seit Erstellung des Themas) schon mal 3 Kilo runterbekommen.

Hab mal 90 % Brot, Teigwaren, usw gestrichen.

Esse nun viel Gemüse und Salat, Hühnerbrust oder mageren Fisch.

Quinoa, Reis, Mais, usw.

Käse, Eier, Aufschnit auch ganz weg.

Versuche nun auch weniger schnell essen, keinen zweiten Teller aufzutischen, nur essen wenn ich wirklich Hunger habe, usw...

Alles schöne Theorien, die man beim Essen eher schnell vergisst !

Mal sehen wie es weiter geht !

[Ruepel]

Hallo, Doc Gyneko:

gleiches Alter, gleiches Problem beim Rauchen Aufhören, außer daß es meinen Gelenken noch gut geht. Bin gespannt, wozu die Eintragersteller schreiben. Habe jetzt bei 188cm so um die 97 kg und das ist viel zuviel...


Ich drück Dir die Daumen, daß Lösungen sichtbar werden.

KuK

Lass dich nicht beirren dein Gewicht ist ideal,du must nur noch etwas wachsen.