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Thema: Wie bekommt am schnellsten einen Speckgürtel weg?

  1. #11
    Bedauerlicher Einzelfall Benutzerbild von Schlummifix
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    Standard AW: Wie bekommt am schnellsten einen Speckgürtel weg?

    Übergewicht ist eine Wohlstandskrankheit...ganz einfach zu wenig Bewegung.

    Seit ich einen beinharten Nebenjob habe, ist Übergewicht kein Thema mehr.
    Ein Kollege hat in einem halben Jahr über 10 Kio abgenommen, nur durch die Arbeit.
    Gegessen hat er ganz normal.

    Mein Rat also, Bewegung. Aber so richtig. Mind. 3 Stunden am Tag richtig hart trainieren.

  2. #12
    Qouwat-e-Akhouwat-e-Awam Benutzerbild von Rumpelstilz
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    Standard AW: Wie bekommt am schnellsten einen Speckgürtel weg?

    Zitat Zitat von tabasco Beitrag anzeigen
    Drei Malzeiten machen schlank ... . Am Montag, Mittwoch und Freitag!
    Das stimmt. Ich selber habe abgenommen seit etwa einem Jahr, weil ich nur noch das Nötige esse, weil ich tagsüber ausser Haus bin und nicht in einem BÜro und mir nicht ständig unterwegs ein Klo suchen möchte.

    Hier geht es aber darum, wie man am schnellsten abnimmt.
    "Und wenn wir es nicht mehr erleben werden, Vater, so wissen wir doch eins, dass es die nach uns erleben werden, nicht? Und das ist doch auch ein Trost."
    (aus dem Film 'Heimkehr', 1941)




  3. #13
    Die Würze Benutzerbild von tabasco
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    Standard AW: Wie bekommt am schnellsten einen Speckgürtel weg?

    Zitat Zitat von Rumpelstilz Beitrag anzeigen
    Das stimmt. Ich selber habe abgenommen seit etwa einem Jahr, weil ich nur noch das Nötige esse, weil ich tagsüber ausser Haus bin und nicht in einem BÜro und mir nicht ständig unterwegs ein Klo suchen möchte.

    Hier geht es aber darum, wie man am schnellsten abnimmt.
    Ja, was will denn erreicht werden? Am schnellsten sind die Abführmittel ...
    being home

  4. #14
    Mitglied Benutzerbild von Narrenschiffer
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    Beiträge
    567

    Standard AW: Wie bekommt am schnellsten einen Speckgürtel weg?

    Trennkost:

    Man trennt sich von der Kost.

  5. #15
    Qouwat-e-Akhouwat-e-Awam Benutzerbild von Rumpelstilz
    Registriert seit
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    Lima, Perú
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    7.394

    Standard AW: Wie bekommt am schnellsten einen Speckgürtel weg?

    Zitat Zitat von tabasco Beitrag anzeigen
    Ja, was will denn erreicht werden? Am schnellsten sind die Abführmittel ...
    Und was sind die Nebenwirkungen? Braucht man einen Arzt dazu?
    "Und wenn wir es nicht mehr erleben werden, Vater, so wissen wir doch eins, dass es die nach uns erleben werden, nicht? Und das ist doch auch ein Trost."
    (aus dem Film 'Heimkehr', 1941)




  6. #16
    Blogwart Benutzerbild von autochthon
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    14.572

    Standard AW: Wie bekommt am schnellsten einen Speckgürtel weg?

    Zitat Zitat von Rumpelstilz Beitrag anzeigen
    Sprich Dich ruhig aus, gerne auch per PN. Wie gesagt, es geht hier um Geld. Die gute Frau ist auch eine nationale Sozialistin in gewisser Hinsicht, aber das Wirtschaftssystem werden wir beide, auch mit Dir zu dritt, nict ändern.
    kann ich ruhig offen posten.

    Man nehme: Eine schwere Krise - Den Wunsch zu sterben - Nahrungsmittelzufuhr auf geschätzte 300- 600kcal am Tag reduzieren und 7 Tage die Woche im Hochsommer ohne Ausnahme 30min joggen bei sengender Sonne.

    Den anschliessenden Krankenhausaufenthalt zahlt die Kasse.
    Wider die inflationäre Strangerstellung!!!


  7. #17
    HPF Moderator Benutzerbild von Deutschmann
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    51.036

    Standard AW: Wie bekommt am schnellsten einen Speckgürtel weg?

    Zitat Zitat von Rumpelstilz Beitrag anzeigen
    Das ist schon klar. Ein morgendlicher Dauerlauf ist sicher nicht falsch. Die Frage war aber, wie geht es am schnellsten. Ich schrieb ja, es hat berufliche Gründe. Also Zeit ist Geld, wie unsere "Freunde" in den USA zu sagen pflegen.
    Wenig essen und viel Wasser trinken. So hat meine Frau ihren Ranzen wegbekommen. Und das ging ziemlich schnell.

  8. #18
    Mitglied Benutzerbild von Kater
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    6.131

    Standard AW: Wie bekommt am schnellsten einen Speckgürtel weg?

    Eigentlich schlagen die Ärzte die Hände über dem Kopf zusammen, aber als ich fünf Wochen krankgeschrieben war, habe ich täglich nur zwei Mahlzeiten zu mir genommen. Hat pro Woche ein bis anderthalb Kilo ausgemacht, wenn man sich sonst kaum bewegt. Besser ist eine Kombination aus entsprechender Ernährung und regelmäßig zügiges Gehen oder gar Joggen, abgerundet durch Krafttraining, allemal.
    ERST BLASEN; DANN SCHLUCKEN! (Sonst ist der Kaffee doch viel zu heiß!)

  9. #19
    Mitglied Benutzerbild von Murmillo
    Registriert seit
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    Oberbayern und Sachsen
    Beiträge
    13.984

    Standard AW: Wie bekommt am schnellsten einen Speckgürtel weg?

    Zitat Zitat von Deutschmann Beitrag anzeigen
    Wenig essen und viel Wasser trinken. So hat meine Frau ihren Ranzen wegbekommen. Und das ging ziemlich schnell.
    Oder wars nicht eigentlich viel essen und wenig Wasser trinken ?

    „Falls Sie in einem Land leben, in dem Sie für das Fischen ohne Angelschein bestraft werden, jedoch nicht für illegalen Grenzübertritt ohne gültigen Reisepaß, dann haben Sie das volle Recht zu sagen, dieses Land wird von Idioten regiert.“
    Miloš Zeman, Präsident der Tschechischen Republik seit 2013




  10. #20
    HPF Moderator Benutzerbild von Deutschmann
    Registriert seit
    18.05.2007
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    Im Ländle
    Beiträge
    51.036

    Standard AW: Wie bekommt am schnellsten einen Speckgürtel weg?

    Zitat Zitat von Murmillo Beitrag anzeigen
    Oder wars nicht eigentlich viel essen und wenig Wasser trinken ?
    So kann man die Unförmigkeit natürlich auch ausgleichen.

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