Ist Zucker ungesund?

[Deutsche_Substanz]

Aber `ne Banane im Monat ist doch erlaubt?

.....für deinen Schimpansen ???

[Kreuzbube]

.....für deinen Schimpansen ???

He, für diese Frucht haben wir `89 die Mauer gestürzt!

[Kurti]

(...)
Aufpassen, lesen, und entsprechend Vernunft walten lassen.

O que nao mata, engorda.
Was nicht tötet, macht dick.

Brasilianisches Sprichwort

[kotzfisch]

1kg a day keeps the doctor away.
Glückauf.
Und bitte sich nicht bewegen.
Hurray! Idiotos.

[Valdyn]

Es möglichst wenig Industriezucker und ab 16 Uhr möglichst nichts mehr, das gilt ebenso für andere kohlenhydrate.

Das ist einer der vielen Ernährungsmythen. Wer abnehmen will muß einfach weniger Energie zuführen als er verbraucht. Wann er diese Energie zuführt ist grundsätzlich vollkommen egal. Viele meinen nur, daß die Gewichtszunahme bzw. Gewichtsabnahme damit zusammenhängen weil sie vorher eben schon genug bzw. zu viel zugeführt haben. Wer morgens und mittags "wenig" isst, kann auch abends richtig reinhauen. Die Energiebilanz ist entscheidend und die kümmert sich nicht um Uhrzeiten.

[Kreuzbube]

Das ist einer der vielen Ernährungsmythen. Wer abnehmen will muß einfach weniger Energie zuführen als er verbraucht. Wann er diese Energie zuführt ist grundsätzlich vollkommen egal. Viele meinen nur, daß die Gewichtszunahme bzw. Gewichtsabnahme damit zusammenhängen weil sie vorher eben schon genug bzw. zu viel zugeführt haben. Wer morgens und mittags "wenig" isst, kann auch abends richtig reinhauen. Die Energiebilanz ist entscheidend und die kümmert sich nicht um Uhrzeiten.

Dürfte auch evolutionsmäßig Tradition haben. Unsere Altvorderen mußten ja während der Arbeitszeit dem Wild nachstellen...was dann abends im Kreise der Sippe gegrillt wurde!

[Schwabenpower]

Dürfte auch evolutionsmäßig Tradition haben. Unsere Altvorderen mußten ja während der Arbeitszeit dem Wild nachstellen...was dann abends im Kreise der Sippe gegrillt wurde!

....
Ich bin ein Höhlenmensch.
Tagsüber jagen, abends fressen und saufen....

[Valdyn]

Dürfte auch evolutionsmäßig Tradition haben. Unsere Altvorderen mußten ja während der Arbeitszeit dem Wild nachstellen...was dann abends im Kreise der Sippe gegrillt wurde!

Ja, das ist auch heute noch kulturell teilweise sehr verschieden wann und wieviele Mahlzeiten eingenommen werden und wie ausgiebig die sind. Diese Empfehlungen ändern sich ja auch immer mal wieder. Und ich glaube kaum, daß der Otto-Normal vor meinetwegen 200 Jahren so etwas wie regelmäßiges Frühstück, Mittag und Abendbrot gekannt hat.

[Kreuzbube]

....
Ich bin ein Höhlenmensch.
Tagsüber jagen, abends fressen und saufen....

So hammwah Dich auch eingeschätzt!

Ja, das ist auch heute noch kulturell teilweise sehr verschieden wann und wieviele Mahlzeiten eingenommen werden und wie ausgiebig die sind. Diese Empfehlungen ändern sich ja auch immer mal wieder. Und ich glaube kaum, daß der Otto-Normal vor meinetwegen 200 Jahren so etwas wie regelmäßiges Frühstück, Mittag und Abendbrot gekannt hat.

Hat er auch nicht. In England z.B. spiegelt sich das noch heute im deftigen Frühstück wieder. Frühstück und Mittag in Einem sozusagen!

[Schopenhauer]

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Ich bin ein Höhlenmensch.
Tagsüber jagen, abends fressen und saufen....