„Falls Sie in einem Land leben, in dem Sie für das Fischen ohne Angelschein bestraft werden, jedoch nicht für illegalen Grenzübertritt ohne gültigen Reisepaß, dann haben Sie das volle Recht zu sagen, dieses Land wird von Idioten regiert.“
Miloš Zeman, Präsident der Tschechischen Republik seit 2013
Ist zwar kein psychiatrisches Problem, aber trotzdem mal 'ne Frage:
Wirken Placebos, auch wenn der Patient davon informiert ist, dass es ein Placebo ist?
Einst Anführer einer Moped-Gang!
Ukraine:"Es werden über 10 Millionen Menschen vermisst. Ich schätze, dass die Verluste in die Millionen gehen, nicht in die Hunderttausende. Es gibt keine Ressourcen in diesem Land, es gibt niemanden um zu kämpfen...Die Ukrainer verlieren diesen Krieg"
Rajmund Andrzejczak, General und bis Oktober 2023 Chef des Generalstabs der polnischen Armee (19.03.24 RT)
Danke Leute - werd' mal in die Tiefe gehen; mal schauen, ob ich einen verständlichen Text hierzu finde
Einst Anführer einer Moped-Gang!
Sehr interessant!
Dopaminfasten ist der neueste Trend aus dem Silicon Valley
Einblick. Selbstoptimierung ist in Kalifornien ein großes Thema. Die Tech-Szene schluckt Pillen, meidet bestimmte Lebensmittel – oder sie verzichtet komplett auf äußere Reize.
19. November 2019 | [Links nur für registrierte Nutzer]
Wer Dopamin fastet, darf keine Technik nutzen, essen, mit Leuten sprechen oder lesen.
[Links nur für registrierte Nutzer] und die [Links nur für registrierte Nutzer] waren gestern. [Links nur für registrierte Nutzer] heben das Leben in Askese auf das nächste Level. Sie fasten den Botenstoff Dopamin, setzen sich so wenig Reizen aus wie nur möglich.
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Dopamin wird im Gehirn ausgeschüttet, wenn der Körper positive Gefühle erlebt. Musik, gutes Essen und Sex regen das Hormon beispielsweise an. Biohacker aus Kalifornien haben das Gefühl, dass sie durch zu viel Party, [Links nur für registrierte Nutzer] und [Links nur für registrierte Nutzer] reizüberflutet sind und diese Stimuli nicht mehr genießen können. Daher verzichten sie über einen bestimmten Zeitraum komplett darauf, entweder mehrere Stunden am Tag oder gar eine halbe Woche. [Links nur für registrierte Nutzer] [Links nur für registrierte Nutzer] über den Trend.
Kein Essen, Körperkontakt oder Social Media
Das Gründerteam der Schlafcoach-App Sleepwell.ai beispielsweise nehme sich häufig einen kompletten Tag Zeit für seine Fastenkur, schreibt [Links nur für registrierte Nutzer]. Die Unternehmer aus dem Y Combinator essen nichts, sondern trinken nur Wasser. Sie benutzen weder Handy, Laptop, noch andere technische Geräte. Das heißt, Musikhören, Social Media und Mails sind absolutes Tabu. Genauso wie Bücher. Außerdem schränken sie ihre sozialen Kontakte auf wenige Sekunden ein, vermeiden Augen- und Körperkontakt. Das einzige, was erlaubt ist, sind leichte Übungen, Spaziergänge und handschriftliche Notizen.
Die Idee dahinter ist, den Dopaminspiegel so gering wie möglich zu halten. Eine Art Entziehungskur. Nach dem Fasten sollen Reize umso stärker wahrgenommen werden, heißt es. Sei es nur ein Gespräch unter Kollegen oder der Kaffee am Morgen. Die Personen sollen motivierter sein, sich [Links nur für registrierte Nutzer] und [Links nur für registrierte Nutzer]. Obendrein haben die Biohacker ausreichend Zeit, um über ihr Leben oder ein anstehendes Projekt nachzudenken.
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9 deutsche Orte, die gern das nächste Silicon Valley wären
Dopaminfasten ist eine Form der Verhaltenstherapie. Psychologen und Mentaltrainer geben im Internet [Links nur für registrierte Nutzer], wie Nutzer Reize in ihrer Umgebung wieder mehr wertschätzen können. Der Youtuber Improvement Pill beispielsweise hat vor einem Jahr ein Tutorial zum Thema Dopaminfasten veröffentlicht. Das [Links nur für registrierte Nutzer] hat mittlerweile mehr als 1,7 Millionen Klicks. Darin erklärt Improvement Pill, wie effektiv die Therapie für ihn ist und gibt Tipps. Mehrere Personen berichten von ihren [Links nur für registrierte Nutzer]. Viele stehen der Fastenkur aber auch skeptisch gegenüber, vergleichen die Therapie mit Meditation. Wissenschaftlich erwiesen ist es bislang nicht, ob Dopaminfasten Auswirkungen auf das Gehirn hat.
Bild: [Links nur für registrierte Nutzer] / Getty Images
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Jetzt läuft über 50 % der Deutschen mit Depressiva herum. Also hat Deutschland scho ein Freilicht Kino Psychatrie Zentrum. Erkennungs Merkmal: Maske im Freien, oder Tierretter Hunde, die genauso damisch sind. Vorbild Deutsche Ministerien, die machens vor, wie damisch man sein kann
Die Selbstverwaltungsstrukturen, die die NATO im Kosovo wachsen ließ, kritisierte eine als „Verschlusssache“ eingestufte Studie des Instituts für Europäische Politik (IEP) 2007 als „fest in der Hand der Organisierten Kriminalität“, die „weitgehende Kontrolle über den Regierungsapparat“
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