Zitat von
El viejo
Es ist bekannt, dass Vitamin B12 Mangel zu den oben aufgeführten Problemen führen kann und es ist nichts Neues.
Bin kein Fan der Linken und der Grünen, aber sie und auch alle, die nicht zu der Gruppe gehören, sich vegan ernähren machen sich Gedanken über seine Gesundheit und/oder Tierschutz.
Von daher weiß jeder Veganer, dass er Vitamin B12 durch Nahrungsergänzungsmittel supplementieren muss.
Daher sind die o.g. Aussagen nicht glaubwürdig.
Wenn sich jeder, gerade im Zeitalter des Internets, etwas mehr über seine Ernährung informieren würde, würden z.B. fast keine Diabetes 2 Patienten die Warteräume der Ärzte verstopfen und die Krankenkassen unnötig belasten.