Plötzlich schwere psychische Probleme (Lockdown = Isolationshaft?)

[Hrafnaguð]

So kenne ich das noch aus den 70-er Jahren und zum Teil noch aus späterer Zeit.

Aber heute gibt es keine Gemeinschaft mehr. Nur ein jeder gegen jeden. Nur noch Radfahrer, Verräter und Egoisten.

Auch die "Schutzmacht der Arbeiterklasse" hat ja die Maske fallen lassen.

Dieses System ist ein Schweinesystem und wird verdient zugrunde gehen.

Das gibt es doch heute garantiert immer noch und wahrscheinlich auch recht weit
verbreitet. Haben wir halt aus den Augen verloren. In kleinen Handwerksbetrieben,
kleinen Manufakturen oder Fertigungsbetrieben wird es das immer noch und
auch weitehin geben. Da muß man schaffen und zwar gemeinsam, da haste für
so etwas i.d.R. weder Zeit noch Bock. Da wirste auch nicht alt in so nem Betrieb
wenn du ein intriganter Hinterfotzler bist. Das ist was für die Büromenschen.
Hab im Rahmen einer Umschulung im praktischen Teil ein Jahr in so nem Großraumbüro
geschafft. Ganz anderer Menschenschlag. Ich war heilfroh als ich das hinter mir
hatte. Großraumbüros, das sind doch Fertigungsanlagen für Neurotiker.

[Hrafnaguð]

Das klingt ja schon so, als ob du ne Depression hast und professionelle Hilfe brauchst.
Kann ich nur empfehlen.
Ich war mal beim Psychiater, der hat mir tolle Sachen verschrieben, Stimmungsaufheller....huiiii. Damit sah die Welt schon wieder ganz anders aus.
Das HPF ist zur Therapie ungeeignet, weil viele selbst nen Schaden haben (mich eingeschlossen).
Nein im Ernst, lass dir halt helfen.

Immer noch besser jemand fragt hier um Hilfe als daß er auf die Idee kommt dies
auf 4chan zu tun.....

[Pulchritudo]

Geh raus. Das kostet am Anfang überwindung, aber finde einen Weg, regelmäßig, möglichst jeden Tag zur ähnlichen Zeit rauszugehen. Kann gerne immer der selbe Weg sein, muss keine Leistungswanderung sein.

Bringt die ersten Tage gefühlt gar nichts, und dann langsam wird es immer besser und ein echter Ausgleich.

Guter Tip! Gottfried hat ja einen Wald in der Nähe, regelmässige Spaziergänge würden Wunder wirken.

Ein Wald wirkt beruhigend und entspannend. Die Bewegungen und Geräusche der Äste im Wind, Vogelstimmen hier und dort, Düfte von ätherischen Ölen, abgegeben von den Bäumen... Und trotz der Waldgeräusche: Diese Stille! Diese Ruhe!

Im Wald und in der Natur allgemein trifft man selten Gesocks, das liebt nämlich die "Zivilisation".

Edit und Ergänzung: Zu Beginn mag ein Waldspaziergang langweilig wirken. Wie soll man sich da zerstreuen können, seine Gedankenstrudel loswerden? Einfach mal ausprobieren. Kommt Wald und Zeit, kommt Rat.

[laurin]

Guter Tip! Gottfried hat ja einen Wald in der Nähe, regelmässige Spaziergänge würden Wunder wirken.

Ein Wald wirkt beruhigend und entspannend. Die Bewegungen und Geräusche der Äste im Wind, Vogelstimmen hier und dort, Düfte von ätherischen Ölen, abgegeben von den Bäumen... Und trotz der Waldgeräusche: Diese Stille! Diese Ruhe!

Im Wald und in der Natur allgemein trifft man selten Gesocks, das liebt nämlich die "Zivilisation".

Edit und Ergänzung: Zu Beginn mag ein Waldspaziergang langweilig wirken. Wie soll man sich da zerstreuen können, seine Gedankenstrudel loswerden? Einfach mal ausprobieren. Kommt Wald und Zeit, kommt Rat.

Und ab und zu trifft man doch jemanden, mit dem man sich gut unterhalten kann.

[laurin]

Einen Beagle!!!!

Ich würde ihm auch einen Hund empfehlen, wenn er dafür sorgt, daß der Hund, falls er Gottfried überlebt, in gute und zuverlässige Hände kommt und ein neues liebes Herrchen oder Frauchen bekommt.

Sonst würde ich ihm empfehlen, zum nächsten Tierheim zu gehen und sich einen Hund zum Spazierengehen und Herumtollen "auszuleihen", mehrmals die Woche oder so.

Falls das möglich ist.

Mit einem Hund lernt man auch immer beim Spazierengehen andere Hundebesitzer kennen und kann ins Gespräch kommen, wenn man das möchte.

[Pulchritudo]

Sorry, aber einem Depressiven zu sagen "geh doch mal raus, dann geht es dir besser" ist genauso, als würde man einem Gelähmten empfehlen, einfach mal aufzustehen und zu laufen.

In der Natur ist man gewöhnlich weg von ganzen Dreck, der einen belastet. Auch weg von Menschen, genau das kann bei Depression ganz gut tun. Wer Wald in der Nähe hat, sollte seine wohltuende Wirkung auch nutzen. Zuhause sitzen bringt genau gar nichts. Was Depressionen sind, weiss ich übrigens nur zu gut.

[Klopperhorst]

was im jeweiligen wertesystem etc. als arbeit gilt, das ist definitionssache. stell dir mal vor, du würdest deinen urgroßvater zeigen, was du machst und ihn fragen, ob er das programmieren, also das einklopfen auf tasten, als arbeit ansehen würde.

unsere vorgängergenerationen haben arbeit als maloche empfunden und das war völlig normal - ich weiss die alten bauersleute der jahrgänge 1880 aufwärts noch - unvorstellbar, von der früh bis in die nacht und alles aus den "knochen" raus.

wichtig ist, dass nicht nur die sterbliche hülle, sondern auch das hirn ingang bleibt, immer wieder lösungen erarbeitet und selbst gesteckte ziele erreicht. das sind auch die, die im alter frisch bleiben und das in jeder weise - das ist meine langjährige ständige erfahrung mit wirklich alten leuten und mein letztes ehrenamt wurde 98 bei völlig klarem verstand (wär corona nicht "eingeführt" worden, würde er noch leben, er starb an den folgen von aufgezwungener einsamkeit).

wenn ich hör und les - kommt derzeit vor - dass leute meines alters (ich bin jetzt 64) davon reden, dass sie im lebensabend wären, dann lang ich mir ans hirn, das sag ich vielleicht in 15 jahren, aber doch nicht mit mitte 60... naja, ich versteh die leute rundrum eh immer weniger und wurscht ist es mir auch, wenn mir einer erzählt, dass das wasser aufwärts läuft, sag ich auch "jaja" und geh weiter.

siehst ja selber, die schier flächendeckende erreichte enthirnung, das macht ja vor nix halt.

wie gehts dir denn immer so, alter kämpfer?

Schreiber, Architekten, ja selbst die Offiziere am Kartentisch verrichteten seit jeher geistige Arbeit. Körperliche Arbeit (also physikalische Arbeit = Kraft mal Weg) ist ja nur die Folge eines geistigen Impulses.
Am Anfang steht immer der Geist und damit die geistige Arbeit.

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[kiwi]

In der Natur ist man gewöhnlich weg von ganzen Dreck, der einen belastet. Auch weg von Menschen, genau das kann bei Depression ganz gut tun. Wer Wald in der Nähe hat, sollte seine wohltuende Wirkung auch nutzen. Zuhause sitzen bringt genau gar nichts. Was Depressionen sind, weiss ich übrigens nur zu gut.

Was Depressionen sind, weiss ich übrigens nur zu gut.

[Pulchritudo]

Und ab und zu trifft man doch jemanden, mit dem man sich gut unterhalten kann.

Genau!

Kommt hinzu, in der Natur kommt noch sowas wie Heimatgefühl auf. Wo sonst noch? Man trifft dort keine Importgoldstücke, ausser vielleicht an leicht erreichbaren Grillstellen.

Ich würde Gottfried empfehlen, sich ein E-Bike/Pedelec zu kaufen und regelmässig durch die Gegend touren. Er wird ganz neue und tolle Orte in der Gegend entdecken, die man ohne ein E-Velo kaum erreicht. Und das mit wohltuender Bewegung, elektrisch unterstützt. Velofahren auf einem neuen Level, ist saugeil und tut gut.

[Pulchritudo]

Was Depressionen sind, weiss ich übrigens nur zu gut.

Ich wünsche Dir, dass Du keine mehr hast oder haben wirst.

Ob Gottfried wirlich depressiv ist, sei dahingestellt, Wir sollten es ihm auch nicht unbedingt einreden. Depression ist mehr als nur Melancholie, Einsamkeit und Eigenbrödlerei, oder Liebeskummer, obwohl diese in einer enden können.