Deutsche sind die größten Sportmuffel

[Ka0sGiRL]

Und die Kelten bitte nicht vergessen.!

Also Cat ich sehe das weniger ( Dickleibigkeit bei Deutschen(

Es mag Dicke Menschen auch in Deutschland geben, das höre ich auch aus anderen Ländern dieser Welt. Meist sind dicke Menschen bei uns ältere / kranke Menschen. Fettleibigkeit ist somit als eine ernst zu nehmende Fehlfunktion unseres Organismusses anzusehen. Der Ideale Körperbau bleibt immer ein Ideal das im Auge des Betrachters liegt.

Sport, ist ein nebenefekt aus vergnügen, lebenslust, laune...Schon Markus Müller Westernhagen hat zu diesem Thema ein Lied geschrieben? und gesungen. Vielleicht kennst du es?

Ich behaupte jetzt aber aus eigener Erfahrung, auch dünne Menschen +- drei bis fünf kilo im Normgewicht, können auch gewaltig schwitzen. Ich selber bin Momentan in der Nähe des Idealgewichtes. Wobei ich diese Norm ( Body Maß Index ) ebenfalls als Relativ ansehe. Was erweckt den Wunsch eine Ideal Figur zu haben, was ist sein eigenes Ideal-? Schönheit? Narzismus?eigenes Wohlgefallen? Ausdauer?Sexualität?Wohlbefinden...Was ist es bei dir?

Natürlich freue ich mich, einen wohlgeformten Körper zu sehen auch in ansprechender Kleidung. Wobei dieses auch gerne zu einem Flirt führt.
Sa ja zu Sport,dieser ist und bleibt das Mittel zur Wahl wenn es darum geht einen Ausgegliches Körpergewicht zu halten. Eine Mahlzeit am Tag kann schon ausreichend sein, selbst Kochen ebenfalls.

Diesen Sommer werd ich Wadenfreie Kurze Hosen Tragen, welche Schuhe ich dazu anziehe weis ich auch Wanderschuhe. Nur was zieh ich in der Stadt dazu an.? Auch Wanderschuhe? Werd ich langsam zum Narzisten? Nur weil ich mir nichts besseres als Wanderschuhe dazu vorstellen kann.? Ich werd mir für diesen Sommer wohl noch ein paar Schläppchen kaufen müssen. Und ein Body - Shirt. Ein paar Langlaufski dürfen es auch noch werden.

also die Quellen und die Statistiche angabe aus deinem Leitbeitrag lassen wenig Raum für Kleidung bei " Idealem " Körpergewicht ...................

Mit Sportlichen Gruß
Baxter

Also, cat treibst du eigentlich Sport?? du hast das mit Inline Skaten angegeben wenn ich mich recht erinner. Welche Sportarten treibst du, und in welchen Vereinen warst du Aktiv.

Soweit mit Sportlichem Gruß
Baxter

Hallo Baxter,

ich habe keine Inlineskates, das reizt mich nicht. Ich bin eine begeisterte Läuferin. Außerdem gehe ich regelmäßig schwimmen und werde mich demnächst wieder beim Softball anmelden. Das ist wirklich mein absoluter Lieblingssport. Das Problem ist nur die Vereinssache und die Spiele am Wochenende.

Dass die Figur durch Sport "positiv beinflusst" wird, ist eher ein Nebeneffekt. Für mich zählt die innere Zufriedenheit, die ich daraus gewinne mehr. Ich fühle mich nach einem Lauf einfach super. Außerdem ist es eben gut für die Gesundheit und hält fit.

[George Rico]

Also ich halt jede Woche beim Hallenfußball meine Knochen hin und fahr jeden Tag mit dem Fahrrad zur Uni. Allerdings muss man als Torwart auch nicht so viel laufen, daher findet sich schon noch das eine oder andere Fettpölsterchen. Wie gut dass morgen Ostern ist :rolleyes:

[Ka0sGiRL]

Das ist mal wieder so richtig BILD-Niveau (meine nicht dein Beitrag, sondern den Artikel)...
Hab Ähnliches nämlich gestern genauso verpackt im Fernsehen mitbekommen...

Da wird ganz Plakativ gesagt:
Die Deutschen sind die dicksten/ungesündesten Europäer
Als Beleg wird dann eine Studie angeführt, die Deutschland als Schlusslicht von einer Befragung in 6! Ländern sieht. Vielleicht ist ja auch mein Globus kaputt, aber Europa hat m.E. mehr als 6 Länder. Hört sich dann aber nicht mehr so gut an, wenn man sagt:
Deutsche größte Sortmuffel im Vergleich mit Italien, Frankreich...

Das ganze ändert natürlich nichts an der Tatsache, dass einige andere Zahlen der Befragung bedenklich stimmen (nur jeder 5. treibt regelmäßig Sport). Ich finde das ganze nur ein bissl zu reisserisch aufgezogen...

Klar, Polemi, da hast du schon recht mit deiner Einschätzung, zumal diese Umfrage wohl offensichtlich auch von Kraft Foods (Mayonaise und Milka Herstellter) stammt. Ich wollte ja auch nicht mit dem Thread provozieren, sondern motivieren.

Ich gehe davon aus, dass ein Großteil der Forenuser sehr viel Zeit vorm PC verbringt, ob beruflich, privat oder beides zusammen, spielt keine Rolle. Das heißt also: Kaum Bewegung, hohe Belastung für die Augen und wenig Sauerstoffzufuhr. Die Raucher, die vorm PC rauchen haben noch ein zusätzliches Problem: sie rauchen unkontrolliert und mehr, als wenn sie sich anderweitig betätigen. Das gleiche gilt für diejenigen, die sich ihre Snacks, während sie surfen, reinziehen. Das ist eben extrem ungesund und ein bisschen Sport zwischendurch wäre ein guter Weg, einen Ausgleich zu schaffen.

Dass falsche Ernährung und zu wenig Bewegung fett macht, können wir am besten im Schwimmbad sehen, und zwar bei den Kindern. Als ich in die Schule ging gab es vielleicht ein fettes Kind pro Klasse, manchmal keins. Heute sieht man jede Menge fetter Kids, 6-jährige mit Fettschürzen oder 8-Jährige die schon B-Körbchen tragen könnten. Das kommt doch nicht von ungefähr! Früher hat man hauptsächlich draußen gespielt, war ständig in Bewegung - heute sitzen die Kinder vorm TV, PC, Playstation etc. - sogar schon die Jüngsten!

Pausebrote wurden durch Milchschnitte und anderen Unfug ersetzt und zu Mittag holt man sich einen Döner oder Pommes - da braucht es auch niemand zu wundern, dass sich immer mehr Leute ihre Gesundheitsprobleme anfressen, dass bei manchen Kindern schon die Milchzähne abgefault sind, oder dass Diabetis zur Volkskrankheit wurde.

Klar, dass man nicht alles durch Sport ausgleichen kann, es ist schließlich auch der Lauf der Zeit. Trotzdem denke ich, dass viel dadurch gewonnen wird, sich ein wenig bewusster zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben.

[Ka0sGiRL]

Hmmm, ja, das stimmt. Ich wiege normalerweise bei 1.80 knappe 72-73 kg. Über den Winter hab ich kräftig zugelegt: 78 Kilo! Aber ich habe vor 2 Wochen wieder mit Sport angefangen, damit ich meinen Traumkörper schon bald wieder stolz präsentieren kann!

mfG

Sehr lobenswert! Wenn es soweit ist, hätte ich gerne einen Bildbeweis

[Polemi]

Klar, Polemi, da hast du schon recht mit deiner Einschätzung, zumal diese Umfrage wohl offensichtlich auch von Kraft Foods (Mayonaise und Milka Herstellter) stammt. Ich wollte ja auch nicht mit dem Thread provozieren, sondern motivieren.

Ich gehe davon aus, dass ein Großteil der Forenuser sehr viel Zeit vorm PC verbringt, ob beruflich, privat oder beides zusammen, spielt keine Rolle. Das heißt also: Kaum Bewegung, hohe Belastung für die Augen und wenig Sauerstoffzufuhr. Die Raucher, die vorm PC rauchen haben noch ein zusätzliches Problem: sie rauchen unkontrolliert und mehr, als wenn sie sich anderweitig betätigen. Das gleiche gilt für diejenigen, die sich ihre Snacks, während sie surfen, reinziehen. Das ist eben extrem ungesund und ein bisschen Sport zwischendurch wäre ein guter Weg, einen Ausgleich zu schaffen.

Dass falsche Ernährung und zu wenig Bewegung fett macht, können wir am besten im Schwimmbad sehen, und zwar bei den Kindern. Als ich in die Schule ging gab es vielleicht ein fettes Kind pro Klasse, manchmal keins. Heute sieht man jede Menge fetter Kids, 6-jährige mit Fettschürzen oder 8-Jährige die schon B-Körbchen tragen könnten. Das kommt doch nicht von ungefähr! Früher hat man hauptsächlich draußen gespielt, war ständig in Bewegung - heute sitzen die Kinder vorm TV, PC, Playstation etc. - sogar schon die Jüngsten, Pausebrote wurden durch Milchschnitte und anderen Unfug ersetzt und zu Mittag holt man sich einen Döner oder Pommes - da braucht es auch niemand zu wundern, dass sich immer mehr ihre Gesundheitsprobleme anfressen, dass bei manchen Kindern schon die Milchzähne abgefault sind, oder dass Diabetis zur Volkskrankheit wurde.

Klar, dass man nicht alles durch Sport ausgleichen kann, es ist schließlich auch der Lauf der Zeit. Trotzdem denke ich, dass viel dadurch gewonnen wird, sich ein wenig bewusster zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben.

Dem stimme ich auch uneingeschränkt zu...
Mich stört der Aufhänger der "Untersuchung" - ich denke da war einfach zu viel Effekthascherei mit im Spiel...

Ansonsten denke ich gehen wir hier fast alle mit der Einschätzung konform, dass vor allem bei den Kleinen mehr auf die körperliche Fitness geachtet werden muss - und da dass am Besten über eine elterliche Vorbildfunktion klappt, profitieren alle davon...

Btw: Wenn das tägliche Radfahren zur Uni nicht als Sport zählt, müsste ich mich auch zu den Sportmuffeln rechnen ---> das letzte mal Joggen war ich vor Weihnachten und für Vereinssport hab ich net genug Zeit...

[Ka0sGiRL]

Ich kann diese Ansicht irgendwie nicht ganz teilen. In meinem Umfeld treibt jeder aktiv (im Verein) Sport, oder "Passiv" als Fahrradkurier *g*
Sicherlich gibt es viele fette Menschen und ich verachte fette Menschen, aber die Mehrheit betätigt sich körperlich - zumindest meiner subjektiven Auffassung nach (Ich wohne derzeit in einer Kleinstadt, wie es mit der Bewegungslust der Menschen in Großstädten aussieht, kann ich nicht beurteilen).

Genau diese Einschätzung teile ich nicht. Sicher gibt es viele Leute, die Sport machen. Ich seh das ja auch wenn ich im Wald laufen gehe, egal wann, ich treffe immer bis zu zehn Läufer, Walker und Biker. Aber ein großer Teil der Leute macht eben nichts. Keine Zeit, zu müde von der Arbeit, keine Lust.

[Ka0sGiRL]

Ansonsten denke ich gehen wir hier fast alle mit der Einschätzung konform, dass vor allem bei den Kleinen mehr auf die körperliche Fitness geachtet werden muss - und da dass am Besten über eine elterliche Vorbildfunktion klappt, profitieren alle davon...

Da bringst du es auf den Punkt. Die Vorbildfunktion fehlt an allen Ecken. Fette Kinder mit schlechten Zähnen und schlechten Manieren sind eben maßgeblich die Produkte ihrer Erziehung - oder das was manche dafür halten.

Btw: Wenn das tägliche Radfahren zur Uni nicht als Sport zählt, müsste ich mich auch zu den Sportmuffeln rechnen ---> das letzte mal Joggen war ich vor Weihnachten und für Vereinssport hab ich net genug Zeit...

Fahrradfahren ist sogar gesünder (weil weniger gelenkbelastend) als Laufen. Wenn du also 5 mal die Woche etwa 30 Minuten fährst, ist das doch klasse. Es gibt ja auch Leute, die behaupten sie würden ausreichend Sport machen, weil sie statt Fahrstuhl die Treppen benutzen.

Vereinssport hat wirklich den Nachteil, dass er sehr zeitaufwendig ist. Aber Mannschaftsport macht eben mehr Spass als der Egosport. Finde ich.

[Polemi]

Da bringst du es auf den Punkt. Die Vorbildfunktion fehlt an allen Ecken. Fette Kinder mit schlechten Zähnen und schlechten Manieren, sind eben maßgeblich die Produkte ihrer Erziehung, oder das was manche dafür halten.




Fahrradfahren ist sogar gesünder (weil weniger gelenkbelastend) als Laufen. Wenn du also 5 mal die Woche etwa 30 Minuten fährst, ist das doch klasse. Es gibt ja auch Leute, die behaupten sie würden ausreichend Sport machen, weil sie statt Fahrstuhl die Treppen benutzen.

Vereinssport hat wirklich den Nachteil, dass er sehr zeitaufwendig ist. Aber Mannschaftsport macht eben mehr Spass als der Egosport. Finde ich.

Auf die halbe Stunde am Tag komm ich locker, was meinst du wieviel ich deswegen am Tag so futtern muss, um meinen liebgewonnenen Waschbärbauch zu erhalten... Nee Menge Arbeit ist das

Was den ersten Teil angeht ist mit Sicherheit auch unstrittig --> Vernachlässigungen in der Erziehung sind eben durch andere Sozialisationsorte (KiGa, Schule, Vereine) kaum zu kompensieren und das gilt sicherlich nicht nur für den Ernährungsbereich...

[Lucky punch]

Es ist eben für viele Leute immer wieder ein Kampf, den inneren "Schweinehund" zu überwinden. Doch dieser Kampd lohnt sich Denn wie "Kaosgirl" schon geschrieben hat, fühlt man sich nach dem Laufen/sport treiben, einfach super (vermutlich durch die Ausschüttung von Endorphinen, was einen Glückszustand hervorrufen kann)

[Ka0sGiRL]

Auf die halbe Stunde am Tag komm ich locker, was meinst du wieviel ich deswegen am Tag so futtern muss, um meinen liebgewonnenen Waschbärbauch zu erhalten... Nee Menge Arbeit ist das

Naja...so eine kleine Portion Minestrone müsstest du dir dann schon gönnen. Oder eine Scheibe Toast mit DuDarfst Käse.
Wenn ich eine Stunde laufe, mit einem Puls von etwa 160, kann ich um die 700 Kalorien extra verdücken. Eine halbe Stunde Fahrrad, bei einem Puls zwischen 120 -140 (ich schätze das jetzt mal) wären dann wohl so etwa 200 - 300 Kalorien.