Wasserstoff und ein großer Teil des Helium sind nach den "Urknall" enstanden, dazwischen noch Deuterium und andere Isotope .. aber das geht jetz physikalisch zu weit.
Schwerere Elemente als Helium (alles was drüber ist wird von manch Physiker als Metall bezeichnet) entstehen durch Fusion in der Sonne .. bis die Fusion erschöpft ist. Ich weiß jetz nicht bei welchem Element Schluss ist .. Eisen?
Alles was noch schwerer ist entsteht durch Explosion und Drücke .. also Gold etc. Der Kohlenstoff, Sauerstoff und Elemente auf denen das Leben basiert kommt aus einer Sonne bzw. Supernova.