Frühaufsteher und Langschläfer an Haaren zu erkennen

[Peaches]

Nun ja, da wurde wissenschaftlich nachgewiesen, was jeder schon wusste - nämlich, dass jeder Mensch so seine innere Uhr hat.
Ich gehöre übrigens eher zu den Frühaufstehern. Dafür gehe ich abend auch so richtig gerne wieder ins Bett. In den Schlaf hinüberzugleiten ist dann ein letztes Highlight des Tages.
Und obwohl mir schon immer klar war, dass Langschläfer auch nur ihrem eigenen Rhythmus folgen, gehen sie mir, ehrlich gesagt, ein bisschen auf den Nerv.( Mein Mann gehört auch dazu ).

So ähnlich geht es mir mit den Frühaufstehern.

Ich kann einfach nicht verstehen, was an der frühen Morgenstund so golden sein soll.
Es gibt nichts schöneres, als sich morgens noch einmal im Bett umzudrehen und bis elf weiterzuschnuffeln, dann ausgiebig frühstücken und der Tag kann beginnen und auch länger dauern.

Leider bin ich gezwungen manchmal sehr viel früher aufzustehen - das ist ungesund. Gegen meine innere Uhr. Und ich merke das auch. Bin unleidlich, schlecht gelaunt und weniger leistungsfähig.

[BRDDR_geschaedigter]

Kann mich ans frühe und ans späte Aufstehen gewöhnen.

Kommt nur drauf an, dass ich genug Stunden Schlaf habe.

[twoxego]

"aurora habet aurum in ore", der ursprung von "Morgenstund hat Gold im Mund", hat nicht das geringste mit gold, also reichtum zu tun.
er beschreibt lediglich die haarfarbe Auroras, der göttin des morgenröte. angeblich hatte sie auch noch goldzähne.

"Spinne am Morgen bringt Kummer und Sorgen", ist da schon eine näherliegende
redewendung.
gemeint war damit, wer schon früh am morgen am spinnrad sitzen muss, verdient mir der landwirtschaft nicht genug und braucht das zusätzliche einkommen.


ps.:
ich habe immer schon danach gestrebt, so selten wie möglich von einem wecker aus dem schlaf gerissen zu werden.
grösstenteils gelang mir dies.
möglicherweise sah ich deshalb vor ca. 25 jahren zum letzten mal eine arztpraxis von innen, jedenfalls als patient.

[umananda]

Diese Rhythmen sind natürlich auch in die Gene eingegangen. Generell müssen Menschen aus dem Norden somit zum Längerschlafen neigen.


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Meine Schlafgewohnheiten sind sehr flexibel ... den berühmten Jetlag überstehe sehr gut. Die Schlafdauer ist entscheidend. Sieben Stunden sollten es in der Regel sein ... eine Stunde Schlaf dazwischen kommt relativ oft vor ... wenn sich eine Gelegenheit bietet.

Bei längeren Reisen (Bahn oder Flug) kann ich wunderbar schlafen .. mindestens zwei Stunden tiefer erholsamer Schlaf.

Servus umananda

[romeo1]

Schön das man wissenschaftlich untersuchen mußte, was jeder für sich selbst schon weiß.

Ich selbst bin auch Frühaufsteher, meine Zauberfee eigentlich Längschläferin- nützt ihr aber nüscht.

Das kommt mir sehr bekannt vor. Ich bin eher auch der Frühaufsteher.

[WIENER]

So ähnlich geht es mir mit den Frühaufstehern.

Ich kann einfach nicht verstehen, was an der frühen Morgenstund so golden sein soll.
Es gibt nichts schöneres, als sich morgens noch einmal im Bett umzudrehen und bis elf weiterzuschnuffeln, dann ausgiebig frühstücken und der Tag kann beginnen und auch länger dauern.

Leider bin ich gezwungen manchmal sehr viel früher aufzustehen - das ist ungesund. Gegen meine innere Uhr. Und ich merke das auch. Bin unleidlich, schlecht gelaunt und weniger leistungsfähig.

Das war wohl eines der seltenen Postings von dir, das ich vollinhaltlich unterschreibe.

[WIENER]

Ich hab da mein persönliches Sprichwort.

MORGENSTUND IST ALLER LASTER ANFANG!

[Lobo]

Ich denke eher umgekehrt. In einer Jagdgesellschaft wird abends gejagt, bis tief in die Nacht und dann lange geschlafen, vor allem im sonnenarmen Norden um die Winterzeit.

Das würde erklären, warum einige ihr Leistungsmaximum am Abend haben, andere am Vormittag.

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Kein Wunder das ich immer erst so gegen 20 Uhr so richtig wach werde.

[Moser]

Diese Rhythmen sind natürlich auch in die Gene eingegangen. Generell müssen Menschen aus dem Norden somit zum Längerschlafen neigen.


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Blödsinn.

Ich bin auch ein Nordmann und ich stehe jeden Tag sehr früh auf. Ich kann gar nicht lange schlafen, auch am Wochenende oder im Urlaub stehe ich meist gegen 6 Uhr auf.

[Lobo]

Blödsinn.

Ich bin auch ein Nordmann und ich stehe jeden Tag sehr früh auf. Ich kann gar nicht lange schlafen, auch am Wochenende oder im Urlaub stehe ich meist gegen 6 Uhr auf.

Du bist eher ein negrider Musjude.